一頓大餐後，換來的卻是整晚抱著馬桶不放？諾羅病毒傳染力極強，一人中標全家遭殃，那種噁心、嘔吐伴隨腹瀉的「腸胃五重奏」，讓人虛弱到懷疑人生。很多人在急性期不知道該吃什麼，吃錯了反而讓症狀更嚴重。

　　天慕堂黃孟勳醫師強調，治療諾羅病毒，第一步是透過中醫止吐止瀉、穩定脾胃，縮短病程。但更關鍵的是「怎麼吃」。影片中詳細整理了諾羅飲食全攻略：從清湯、白粥到蛋白質的攝取順序，以及絕對要避開的「地雷食物」。

　　你知道這時候喝牛奶、豆漿反而會害了你嗎？想在諾羅地獄中快速重生，這支影片就是你的生存指南。把這些飲食原則記下來，守護自己也守護家人的腸胃健康。