三重中醫師影音專欄

久坐屁股痛怎麼辦？中醫教你舒緩坐骨神經痛 　　你是那種一坐下就眉頭深鎖，屁股痠痛到連站起來都困難的人嗎？很多人…

長期滑手機、打電腦手麻？小心腕隧道症候群！ 　　你有沒有過這種經驗：滑手機滑到一半，手指突然麻麻的；或是睡覺睡…

諾羅病毒飲食全攻略：吃對才能快好！ 　　一頓大餐後，換來的卻是整晚抱著馬桶不放？諾羅病毒傳染力極強，一人中標全…

中暑喝冰可樂？錯！這樣只會更暈更危險 　　炎炎夏日，走在路上就像在烤箱裡，一旦感覺頭暈、噁心快中暑，你是不是第…

不用吃安眠藥！失眠 3 個方法自然改善 　　漫漫長夜，盯著天花板發呆，腦袋卻像高速運轉的馬達停不下來？失眠的痛…

肩膀舉不高、穿衣像酷刑？別以為年輕就不會得五十肩！ 　　你是否也習慣駝著背滑手機，或是整天盯著電腦螢幕不動？小…